心理健康

心理健康教育講座——了解我的大腦

發布時間:2019-11-05浏覽次數:1053

201911月5日,由伟德线上平台晏霄雯老師主講的大學生心理健康教育輔導分别于下午兩點和下午三點五十在西綜教室準時開始。參與本次課程有能動學院19級所有學生。

本次課程晏霄雯老師就大學生對心理問題的認知展開了讨論和講解。包括大學生在大學生活中普遍會遇到的困難,以及我們面對困難應該采取的态度。其中,晏老師在整個課程中對同學們在大學中可能會遇到的一些個人選擇性問題進行了闡述,并告訴同學們一些解決問題的方法。最後晏老師告訴同學們一些處事方法,希望學生們能夠通過潛移默化的影響,重新構建自己的新認知,改變心智,提升自信

本次心理健康教育課給同學們提供了一個提升自己的機會,讓同學們從心裡變得自信,了解自己的問題所在,增強了處理問題的能力,走出了獨處的世界。相信在以後的生活中同學們會有更出色的表現,了解自我,完善自我,走出屬于自己的精彩生活。

       

 

 



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