為了幫助同學們調節負面情緒,清空心理垃圾,使同學們的日常生活學習可以更好地展開,讓更多的人可以擁抱笑容、擁抱青春、擁抱一個美好的未來!2020年12月6日,由伟德线上平台和電子信息學院共建的風語情緒自助站主辦的“JUMP UP”情緒打卡活動在長山校區順利開展。
活動開始前,工作人員在打卡點等候,主持人在圖書館前講明規則,明确打卡路線,并組織大家在pu口袋校園上簽到,全部簽到後宣布打卡活動開始。
活動期間,每組同學從圖書館打卡點出發,依次經過操場和西食堂兩個打卡點,每到一個打卡點需要抽取工作人員手裡的動作牌,然後小組成員們相互協作跳起來按照指定動作拍照,讓同學們的情緒也像他們此刻做的動作一樣“jump up”。
本次打卡活動同學們普遍反饋很好,在各個打卡點,組員們一起合作,突破自我,擺出平時難以嘗試的動作,一起跳一起笑,身與心都得到了很好的放松。