考研的腳步越來越近了，一些考研産生的壓力也随之而來，為了緩解考生的壓力，12月9日下午伟德线上平台邀請了伟德线上平台心理教育中心的張玲玲老師為即将面臨考試的考生開展了一場關于壓力管理與心理調适的講座。
在講座開始，每個人做了一段自我介紹、對考研的看法以及目前的壓力來自哪些。有些同學目前心态較為平穩，有些同學也充滿着壓力，也有些同學在考前充滿緊張感。這些壓力有些來自室友之間的競争，有些來自面對不會做題目的自我懷疑。張老師在一個輕松的環境下對同學們面對的問題進行了一一解答，提出了很多實用的解決辦法，排解了學生的困惑與考前的緊張氛圍。在解答完同學們的問題後，張老師也結合自身的考研經曆向大家分享一些時間管理上的經驗，并祝願考生們勇往直前，再創佳績。
考研是一座山，從來不缺少攀登者，難得的是一顆堅定的心。這次講座可謂是同學們考研路上的一支舒心針、強心劑，幫助大家增加了信心，也掌握了方法。
