為幫助廣大學生提升身心健康水平，并為大家提供有效的心理疏導、危機幹預、心理成長等心理健康服務，由能動學院和電信學院合辦的“風語情緒自助站”于11月11日開展了情緒訓練營第三次團體輔導“夜半鐘聲到客船—情緒困擾”，電子信息學院輔導員居鵬飛老師擔任主持人，共計49名同學參與。
活動共設有理論學習、負面情緒感知、壓力測試、解壓團體輔導、總結分享等環節。活動中，大家積極參與，增進自我了解，加強自我肯定，同時從同伴的經驗分享與互動中，得到溫暖與支持，學習了解别人、欣賞别人，進而探索自己與他人的關系，發展良好、有效的社會行為。
通過此次訓練營輔導，大家進一步提高了理解負面情緒、應對壓力發展上的認知、情感、态度及行為等，真正認識到心理減壓的重要性，增強了心理健康意識。
